كتاب «The Mountain Is You» من تأليف بريانا ويست باللغة الإنجليزية؛ تتناول بريانا ويست أنماط التخريب الذاتي والصراع بين الرغبة في التغيير والعادات الراسخة.
يناقش الكتاب فهم الاحتياجات والمشاعر وبناء علاقة أكثر وعيًا مع النفس.
المواصفات: • العنوان: The Mountain Is You • المؤلف: بريانا ويست • اللغة: الإنجليزية • المجال: تطوير الذات • نوع المنتج: كتاب ورقي • العنوان الفرعي: Transforming Self-Sabotage into Self-Mastery
الميزات: • يركز على الانتقال من إعاقة الذات إلى إدارتها بوعي.